"Každá vaša modlitba alebo meditácia by mala byť predýchnutá láskou." Mahariši z Arunačály

-     -     -

ÓM (angl. výslovnosť aum / ÓM = engl. pron. "aum" - right sound here)

Ak sa toto cvičenie vykonáva v dostatočnom počte cyklov, môže mať výrazne tonizujúce a očisťujúce účinky na celý organizmus aj na psychiku, môže veľmi pozitívne ovplyvniť celkový pocit zdravia, vitality, energie a pohody:

https://www.biblik.sk/news/aum-predychnutie-chrbtice/

Poznámka Biblik: existuje ešte jedno cvičenie na získanie energie, ktorú ľudia rôznymi spôsobmi v minulosti zanechali v rôznych ľuďoch, veciach atď. Je možné si túto roztrúsenú energiu zhromaždiť k sebe naspäť. Ak Boh dá, o tejto technike si povieme v jednom z nasledujúcich článkov na  biblik.sk/clanky