CVIKLOVÁ ŠŤAVA 2x denne 70 mililitrov (0,7 dcl)

- Už po 10 dňoch pokles tlaku a a zlepšenie črevnej mikroflóry (psych. pacienti obvykle porucha čriev a čr. flóry, príp. zápaly, viac MUDr. Jan Šula tu a Dr. Natasha Campbell-McBride tu, odkazy na liečbu chronických reumatických a zápalových ochorení PharmDr. Jozef Zima tu a tu)

NEPREKRAČUJTE DOPORUČENÉ DÁVKOVANIE!

(šťava ideálne čerstvá, vlažná, nie priamo z chladničky! Cvikla domáca alebo v bio kvalite, otestujte najprv, či na vás nepôsobí laxatívne, aby ste predišli príp. problémom. Ak sa rozhodnete užívať aj rybí olej (odkazy červeným), môže byť vhodné začať užívať postupne po lyžičkách a pomaly zvyšovať dávku až na tri lyžice denne, po jedle alebo s jedlom)